خانه / کسب و کار اینترنتی / ۵ توصیه برای افزایش تمرکز در کسب و کارهای خانگی
خرید فالوور از سایت اینبو

۵ توصیه برای افزایش تمرکز در کسب و کارهای خانگی

به نظر من و خیلی از افراد کار کردن در منزل کمی مشکل است. به خاطر اینکه ممکن است هر چیزی که در اطراف ما وجود دارد باعث حواس پرتی ما شود. از صدای تلویزیون گرفته تا صحبت کردن افرادی که در منزل هستند. خیلی از دوستان هستند که با این بهانه ها هیچ وقت کسب و کار خانگی خود را آغاز نمی کنند و می گویند در منزل نمی شود کار کرد و در واقع کاری را نمی توان به پایان رساند. در این مقاله نکاتی را می خواهم ذکر کنم که فریلنسرها و به ویژه صاحبان کسب و کارهای اینترنتی خانگی می توانند جهت افزایش تمرکزشان و بهبود در فعالیت های کاریشان در منزل از آن ها استفاده کنند. پس اگر می خواهید از این 5 توصیه برای افزایش تمرکز در کسب و کارهای خانگی بی بهره نمانید همراه من باشید.

 

5 توصیه برای افزایش تمرکز در کسب و کارهای خانگی

5 توصیه برای افزایش تمرکز در کسب و کارهای خانگی

1.زمان مناسب را برای کارتان مشخص کنید

این بستگی به خودتان دارد که کی حس و حال کار کردن را دارید. اگر یادتان باشد این یکی از مزیت های کسب و کار اینترنتی بود. دست شما باز است با توجه به شخصیت خودتان باید زمان کار کردنتان را مشخص کنید. مثلا صبح از ساعت 8 تا 12 یا بعد از ظهر از ساعت 3 تا 8 شب یا هر دو. بعضی ها سحر خیز هستند و صبح زود کارشان را شروع می کنند ولی بعضی ها ترجیح می دهند شب کار کنند. این دقیقا بستگی به خودتان دارد.

 

2.محل کارتان را مشخص کنید

سعی کنید محل کار مشخصی داشته باشید. محل کار شما نباید مثل اتاق خواب باشد. منظورم این نیست که نباید در اتاق خواب خود کار کنید نه به هیچ وجه! شما می توانید در همان اتاق خود کارتان را انجام دهید ولی به شرط اینکه کمی متفاوت تر از یک اتاق خواب باشد. سعی کنید اتاق و میز کارتان را طوری طراحی کنید که خودتان باور داشته باشید اینجا محل کار شما است نه اتاق خواب! این طوری تمرکز شما برای کار کردن در منزل خیلی بالا می رود.

پیشنهاد ویژه همیار وب : آموزش رایگان راه اندازی کسب و کار اینترنتی

 

3.برنامه ریزی در کارتان داشته باشید

سعی کنید در کارتان حتما برنامه ریزی داشته باشید. کار کردن را با کارهای دیگرتان قاطی نکنید. همه ما نیاز به تفریح و معاشرت با دوستان و خانواده و … داریم. ولی این نباید با کارمان قاطی شود. سعی کنید زمانی که برای استراحت و تفریح و دیگر کارهایتان مشخص کردید با کار کردنتان تداخلی نداشته باشد. اگر این گونه نباشد کار کردن در منزل برای شما بسیار سخت می شود.

 

4.خانواده تان را توجیه کنید

اعضای خانواده خود را توجیه کنید که برای هر کار بی موردی شما را صدا نزنند. شما در حال کار کردن هستید و نباید از شما طلب کاری را کنند. در واقع باید با نبودن شما در منزل کنار بیایند. برای اینکه کسی از اعضای خانواده سراغ شما نگیرد سعی کنید درب محل کار خود را قفل کنید.

 

5.لباس رسمی بپوشید

آخرین موردی که می خواهم بهش اشاره کنم و به نظرم خیلی مهم است لباس شما در محل کارتان است. این که در خانه کار می کنید دلیل بر آن نمی شود که باید لباس راحتی بپوشید. پوشیدن لباس رسمی باعث می شود که تمرکز شما در کار کردن در منزل بالا رود. لباس های راحتی معمولا باعث کسل شدن افراد می شود. ولی هنگامی که مثلا با کت و شلوار پشت سیستم خود بنشینید و مشغول کار کردن شوید حس خیلی خوبی به شما می دهد.

 

نکته مهم : ورزش کردن را هرگز فراموش نکنید

اکثر افرادی که کارهای پشت میزی انجام می دهند متاسفانه وقت ورزش کردن را ندارند. و نمی دانند قرار است در آینده با چه مشکلاتی رو به رو شوند. ولی باید بدانید که کار کردن زیاد در منزل و ورزش نکردن باعث آسیب رساندن به بدنتان می شود. زانو درد و کمر درد از شایع ترین بیماری هایی است که افراد کم تحرک دچار آن می شوند. سعی کنید موقع کار کردن حداقل 30 دقیقه در روز را به ورزش های کششی اختصاص دهید.

پیشنهاد می کنم مقاله صبر و از خود گذشتگی در کسب و کار اینترنتی را هم بخوانید.

 

سخن آخر

رعایت مواردی که در این مقاله به آن ها اشاره کردم باعث افزایش تمرکز و کارایی شما در کار کردن در منزل می شود. اگر کسب و کار اینترنتی خانگی دارید سعی کنید این توصیه ها را جدی بگیرید تا در کسب و کارتان موفق شوید. امیدوارم از این مقاله استفاده کافی را برده باشید. راستی اگر شما هم توصیه ای برای افزایش تمرکز در کسب و کارهای خانگی دارید با من و دیگر دوستان در میان بگذارید.

Rate this post

درباره‌ی جاوید گرشاسبی

Avatar photo
علاقه زیادم به دیجیتال مارکتینگ باعث شد تا همیار وب را راه اندازی کنم. به نوشتن هم علاقه زیادی دارم و سعی می کنم با مقالاتی که منتشر می کنم نیازتون رو برطرف کنم. تمام محتویات سایت از تجربیات شخصی خودم هست و هدف اصلیم انتقال آن ها به شماست.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.